Péče o pleť se v průběhu roku mění, a to hlavně kvůli rozdílům v počasí a vnějších podmínkách. V zimě je pleť vystavena chladu, suchu a častým změnám teploty, zatímco v létě čelí slunci, teplu a vyšší vlhkosti. Správná péče o pleť v těchto obdobích zajišťuje její zdraví, hydrataci a ochranu před poškozením.

Péče o pleť v zimě

V zimních měsících je pleť náchylnější k vysušení, což je způsobeno chladným vzduchem a nižší vlhkostí. Kromě toho časté přechody z tepla do zimy mohou pleť podráždit a způsobit praskání jemných cévek. Proto je důležité zaměřit se na hloubkovou hydrataci a ochranu pleti před nepříznivými vlivy.

Základem zimní péče je použití jemného čisticího prostředku, který neodstraní příliš mnoho přirozených olejů. Po očištění pleti byste měli vždy nanést bohatý, výživný krém nebo olej, který vytvoří ochrannou bariéru. Kromě toho je vhodné používat i produkty s obsahem antioxidantů, které pleť chrání před oxidačním stresem způsobeným mrazem a smogem.

I v zimě je nutné nezapomínat na ochranu pleti před slunečním zářením, a to i v případě, že slunce není příliš intenzivní. Výběr opalovacího krému s nižším SPF (ale přesto ochranným) je důležitý, protože UV paprsky mohou způsobit dlouhodobé poškození pleti, i když je venku chladno.

Péče o pleť v létě

V létě je pleť vystavena vyšším teplotám, slunci a UV záření, což může způsobit její vysušení, předčasné stárnutí nebo dokonce popáleniny. Důležité je pleť správně čistit, hydratovat a chránit před škodlivými účinky slunečního záření.

Léto je ideálním obdobím pro používání lehčích gelových textur nebo produktů, které pleť nezatíží. Ráno je důležité začít s důkladným čištěním pleti, aby se odstranil pot, nečistoty a přebytečný maz. Po očištění je nutné pleť hydratovat lehkým, ale účinným hydratačním krémem, který pleť nezatíží. Na noc je vhodné použít regenerační krémy, které pleti pomohou obnovit rovnováhu.

Opalovací krém je v létě naprostou nutností, a to i pro osoby s tmavší pletí. Vyberte si produkt s vyšším SPF, který chrání před UVA i UVB paprsky. Mějte na paměti, že sluneční ochranu je třeba aplikovat pravidelně, zejména po koupání nebo pocení.

Péče o pleť v zimě a v létě vyžaduje přizpůsobení se klimatickým podmínkám a zaměření na konkrétní potřeby pokožky v daném období. V zimě je třeba pleti poskytovat extra hydrataci a ochranu před chladem, zatímco v létě se zaměřujeme na ochranu před sluncem a udržování pleti v rovnováze. S těmito zásadami bude vaše pleť zdravá a krásná po celý rok.