Manikúra a pedikúra jsou skvélé způsoby, jak si dopřát chvíle relaxace a zároveň udržet nehty v perfektní kondici. Kromě estetického vzhledu hraje správná péče o nehty roli také v jejich zdraví a síle. Pokud chcete dosáhnout dlouhotrvajících výsledků, je důležité nejen používat kvalitní produkty, ale také dodržovat několik klíčových kroků pro správnou údržbu. Jak tedy na perfektní manikúru a pedikúru, které vydrží?
Příprava nehtů je základem
Než začnete s manikúrou nebo pedikúrou, je klíčové správně připravit nehty. Začněte tím, že jemně odstraníte starý lak pomocí odlakovače bez acetonu, abyste nehty nepoškodili. Následně si namočte ruce nebo nohy do teplé vody s přídavkem změkčujícího prostředku, například olivového oleje nebo soli. Pokožka kolem nehtů změkne a usnadní vám práci při úpravech. Po namočení jemně osušte ruce a nohy, aby byla pokožka suchá, ale ne příliš, protože vlhké nehty mohou ovlivnit trvanlivost laku.
Úprava tvaru nehtů
Pokud chcete, aby vaše manikúra a pedikúra vypadaly dokonale, je nezbytné upravit tvar nehtů. Nehty na rukou i nohou stříhejte nebo pilujte opatrně, aby se nehty nerozlámaly. Pro manikúru volte obvykle oválný nebo hranatý tvar v závislosti na přirozeném tvaru vašich nehtů. U pedikúry je obvykle nejlepší hranatý nebo mírně zaoblený tvar, aby nehty nevyrůstaly do stran. Používejte jemné pilníky a pilujte v jednom směru, abyste předešli třepení nehtů.
Péče o pokožku kolem nehtů
Aby vaše ruce i nohy vypadaly zdravě, věnujte pozornost i pokožce kolem nehtů. Pokožku jemně zatlačte oranžovým dřívkem nebo manikúrním nástrojem a odstraňte přebytečnou kůži. Tento krok je důležitý nejen pro estetiku, ale i pro zdraví nehtů, protože zamezí jejich zadrhávání a otlakům. Pokud máte suchou pokožku, nezapomeňte na pravidelnou aplikaci výživného krému nebo oleje, který ji zjemní a hydratovat.
Výběr správného laku a aplikace
Při výběru laku se zaměřte na kvalitní produkty, které vydrží a neodlupují se. Nejprve naneste tenkou vrstvu základního laku, který nehty chrání před zbarvením a zpevňuje je. Poté naneste dvě tenké vrstvy barevného laku, aby barva byla rovnoměrná a intenzivní. Každou vrstvu nechte dobře zaschnout, aby se zabránilo tvorbě bublin. Na závěr aplikujte vrchní lak, který nejenže dodá lesk, ale také prodlouží trvanlivost manikúry a pedikúry. Nezapomeňte na okraje nehtů, které mohou být náchylné k odlupování.
Zajištění dlouhotrvajícího efektu
Pro maximální trvanlivost laku je dobré po dokončení manikúry a pedikúry nehty ochránit před vlhkem, ať už při umývání rukou, nebo při jiných činnostech. Pokud je to možné, vyhněte se těžkým domácím pracím bez rukavic. Pro prodloužení životnosti laku pravidelně nanášejte vrchní lak, aby nehty získaly extra ochranu a lesk. Důležitý je také pravidelný údržba – pokud na některých nechtech zjistíte začínající poškození, doporučuje se opravit lak co nejdříve.
Výživa nehtů mezi manikúrami a pedikúrami
Péče o nehty nekončí pouze na manikúře a pedikúře. Mezi jednotlivými úpravami byste měli také dbát na správnou výživu nehtů. Zajistěte, aby vaše tělo dostávalo dostatek vitamínů a minerálů, které podporují zdraví nehtů. To zahrnuje biotin, zinek a vitamíny skupiny B. Přírodní oleje, jako je ricinový nebo mandlový olej, jsou skvělé pro výživu a posílení nehtů mezi jednotlivými úpravami. Aplikujte je pravidelně na nehty a kůžičku kolem nich.